heleDU

skaper gode relasjoner mennesker i mellom

  • Hjem
  • Tjenester
    • Mennesker Strategi Kultur
    • Trygge og inkluderende oppvekstmiljøer
    • EkspertBistand – Helsefremmende arbeidsplasser og lavere sykefravær.
    • Sertifisert Wim Hof Metode – Instruktør
    • Relasjonsdagen – Trondheim – 08.02.24 – Scandic Lerkendal
    • relasjonsakademietMIDT
  • Arrangement
  • Referanser
  • Relasjonsdagen
  • Om oss
  • Kontakt

NLP er HELE mennesket satt i system. Det er en metodikk som bygger på at mennesket har et stort uutnyttet potensial, og ble utviklet av Dr. Richard Bandler og John Grinder på 70-tallet. NLP er en grunnleggende kompetanse og brukes i forbindelse med egen og andres måloppnåelse.

Hva er NLP?

NLP gir grunnleggende kompetanse i mennesket, med kommunikasjon og hvordan kroppen og hjernen fungerer, hvordan vi skaper vår virkelighet, vaner og mønster. Vi bruker metoder og teknikker som vil hjelpe deg å forstå og forvalte egne ressurser. Du vil få hjelp til å rydde opp i mindre enn hensiktsmessige mønster, tankesett og vaner, samt integrere nye mønster og tankesett, som støtter deg og lar deg bli en livsglad, sterk, klartenkt og fokusert versjon av deg selv. Vi hjelper deg å gjøre de positive valgene du trenger, uavhengig av livsområde. Selve grunnprinsippene i NLP er modellering. Modellering er læren om hvordan mennesker skaper resultater og deretter adopterer deres adferd og tankesett, for å på den måten å hente frem det beste i mennesker.

Hva er NLP?

NLP står for Nevro Lingvistisk Programmering, og er læren om hjernens språk og prosesser samt hvordan vi kan bruke dette til å få frem det beste i oss selv. Innenfor psykologien er det en adferdsvitenskap. NLP er et redskap til å håndtere livets utfordringer på en mer ressursfylt måte og en måte å sørge for at det ubevisste sinnet støtter oss i det vi ønsker å gjøre. NLP er en verktøykasse med en rekke teknikker som bidrar til å styrke vår indre og ytre kommunikasjon. Gjennom å kartlegge vår tenkemåte, bevisst og ubevisst, sammen med den følelsesmessige tilstanden i kroppen vår, skjønner vi hvordan kropp og sinn påvirker hverandre.

Nevro handler om sammenhengen mellom våre nervebaner, informasjonen vi får gjennom våre 5 sanser, og måten vi lagrer informasjon på. Bare en liten del av informasjonen kommer til det bevisste sinn. Forsking viser at vi i løpet av en dag har ca. 60-70 000 tanker. Informasjonen filtreres derfor ved at vi utelater, forvrenger og generaliserer det vi ser, hører, føler, smaker og lukter.

Lingvistisk: Språket vi bruker beskriver og kategoriserer vår verden for å gi mening til våre erfaringer. Gjennom språk, kroppsspråk, stemmeleie, hastighet, volum etc. uttrykker vi hva vi tenker i kommunikasjon med andre og oss selv, bevisst eller ubevisst.

Programmering: Gjennom egne opplevelser og erfaringer lagrer vi indre bilder og følelser som påvirker våre tilstander på hensiktsmessige eller uhensiktsmessige måter. Vi blir styrt av våre ”programmer” som enten gir oss ressurser eller tapper oss for energi. Gjennom enkle NLP-teknikker kan vi ”omprogrammere” oss selv for å oppnå de tilstandene vi ønsker.

 

Trenger du en samtalepartner/sparringspartner?

Helene er sertifisert coach og mental trener.

Ta kontakt for en uforpliktende samtale.

helene@heledu.no  /  97 13 12 00 

 

 

 

 

 

 

Personvernerklæring

Personvernerklæringen handler om hvordan denne nettsiden samler inn og bruker informasjon om besøkende. Erklæringen inneholder informasjon du har krav på når det samles inn opplysninger fra nettstedet vårt, og generell informasjon om hvordan vi behandler personopplysninger. Juridisk eier av nettsiden er behandlingsansvarlig for virksomhetens behandling av personopplysninger. Det er frivillig for de som besøker nettsidene å oppgi personopplysninger i forbindelse med tjenester som å motta nyhetsbrev og benytte del- og tipstjenesten. Behandlingsgrunnlaget er samtykke fra den enkelte, med mindre annet er spesifisert.

1. Webanalyse og informasjonskapsler (cookies)

Som en viktig del av arbeidet med å lage et brukervennlig nettsted, ser vi på brukermønsteret til de som besøker nettstedet. For å analysere informasjonen, bruker vi analyseverktøyet Google Analytics. Google Analytics bruker informasjonskapsler/cookies (små tekstfiler som nettstedet lagrer på brukerens datamaskin), som registrerer brukernes IP-adresse, og som gir informasjon om den enkelte brukers bevegelser på nett. Eksempler på hva statistikken gir oss svar på er; hvor mange som besøker ulike sider, hvor lenge besøket varer, hvilke nettsteder brukerne kommer fra og hvilke nettlesere som benyttes. Ingen av informasjonskapslene gjør at vi kan knytte informasjon om din bruk av nettstedet til deg som enkeltperson. Informasjonen som samles inn av Google Analytics, lagres på Googles servere i USA. Mottatte opplysninger er underlagt Googles retningslinjer for personvern. En IP-adresse er definert som en personopplysning fordi den kan spores tilbake til en bestemt maskinvare og dermed til en enkeltperson. Vi bruker Google Analytics sin sporingskode som anonymiserer IP-adressen før informasjonen lagres og bearbeides av Google. Dermed kan ikke den lagrede IP-adressen brukes til å identifisere den enkelte brukeren.

2. Søk

Hvis nettsiden har søkefunksjon så lagrer informasjon om hvilke søkeord brukerne benytter i Google Analytics. Formålet med lagringen er å gjøre informasjonstilbudet vårt bedre. Bruksmønsteret for søk lagres i aggregert form. Det er bare søkeordet som lagres, og de kan ikke kobles til andre opplysninger om brukerne, slik som til IP-adressene.

3. Del/tips-tjenesten

Funksjonen "Del med andre" kan brukes til å videresende lenker til nettstedet på e-post, eller til å dele innholdet på sosiale nettsamfunn. Opplysninger om tips logges ikke hos oss, men brukes kun der og da til å legge inn tipset hos nettsamfunnet. Vi kan imidlertid ikke garantere at nettsamfunnet ikke logger disse opplysningene. Alle slike tjenester bør derfor brukes med vett. Dersom du benytter e-postfunksjonen, bruker vi bare de oppgitte e-postadressene til å sende meldingen videre uten noen form for lagring.

4. Nyhetsbrev

Nettsiden kan sende ut nyhetsbrev via epost hvis du har registrert deg for å motta dette. For at vi skal kunne sende e-post må du registrere en e-postadresse. Mailchimp er databehandler for nyhetsbrevet. E-postadressen lagres i en egen database, deles ikke med andre og slettes når du sier opp abonnementet. E-postadressen slettes også om vi får tilbakemelding om at den ikke er aktiv.

5. Påmelding, skjema

Nettsiden kan ha skjema for påmelding, kontaktskjema eller andre skjema. Disse skjemaene er tilgjengeliggjort for publikum for å utføre de oppgaver de er ment å gjøre. Påmeldingsskjema er for at besøkende kan melde seg på eller registrere seg. Kontaktskjema er for at besøkende enkelt kan sende en melding til nettsidens kontaktperson. Vi ber da om navnet på innsender og kontaktinformasjon til denne. Personopplysninger vi mottar blir ikke benyttet til andre formål enn å svare på henvendelsen. Skjema sendes som epost via Mailgun som tredjepartsløsning. Hele innsendelen blir lagret hos Mailgun i 24 timer. Mellom 24 timer og 30 dager er det kun mailheader som blir oppbevart før innsendelsen blir slettet etter 30 dager. Årsaken til denne lagringen er for å bekrefte om eposter blir sendt fra nettsiden og videresendt til riktig mottaker. Når eposten er mottatt av mottaker så er det opp til mottaker å avgjøre Databehandlingsbehovet av eposten.

6. Side- og tjenestefunksjonalitet

Det blir brukt informasjonskapsler i drift og presentasjon av data fra nettsteder. Slike informasjonskapsler kan inneholde informasjon om språkkode for språk valgt av brukeren. Det kan være informasjonskapsler med informasjon som støtter om lastbalanseringen av systemet slik at alle brukere blir sikret en best mulig opplevelse. Ved tjenester som krever innlogging eller søk kan det bli brukt informasjonskapsler som sikrer at tjenesten presenterer data til rett mottaker.

7. Hvordan håndtere informasjonskapsler i din nettleser

På www.nettvett.no kan du lese om hvordan du stiller inn nettleseren for å godta/avvise informasjonskapsler, og få tips til sikrere bruk av internett.

heledu_logo_white

Kontakt

HELENE ARNØ
Tlf: 97 13 12 00
E-post: helene@heledu.no

  • Facebook
Følg oss på facebook

Bygget på WordPress av Smart Media AS · Designet av Tandem Reklame